马胶鱼的做法 干煎就很美味了


1、橄榄油适量盐适量柠檬汁适量
2、食材:马鲛鱼块 。
3、马鲛鱼块择洗干净 , 擦干 , 用食盐腌制30分钟 , 然后洗净 , 再次擦干 。
4、热锅 , 倒入适量的橄榄油 。
【马胶鱼的做法 干煎就很美味了】5、放入马鲛鱼块 。
6、盖锅盖 。
7、煎至双面金黄 。
8、倒入适量的柠檬汁 , 即可熄火盛出 。

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