芦荟胶是日常生活中比较平民的护肤品 ， 有些人喜欢天天用芦荟胶抹脸 ， 但是长期抹芦荟胶对人们的脸好吗？相信很多人对这个问题都有兴趣 ， 今天小编会带大家一起去寻找答案 。
长期用芦荟胶抹脸是没有问题的 。芦荟胶是一种植物萃取的纯天然产品 ， 比较温和 ， 没有刺激 ， 对皮肤有促进修复、滋润养颜、抗痘美白的功效 ， 所以若擦在脸上没有什么刺激 ， 长期使用也完全可以 。
芦荟胶是一种胶状物 ， 若是油性皮肤或者敏感的肌肤 ， 还是要适当的注意 。因为若皮肤很油 ， 然后天天芦荟胶的话 ， 则很可能会堵塞毛孔 ， 诱发痘痘等皮肤问题 。
若是敏感肌肤 ， 可以先在耳背、耳后做敏感测试 ， 若没有问题就可以坚持使用 。芦荟胶是一款相对温和、无刺激的护肤产品 ， 长期使用对皮肤有很好的保健作用 。
为了美 ， 很多女生真的是无所不用其极 ， 但是若选不好的话 ， 还是会变丑的 。这里有几个变美的小方法 ， 爱美女性可以试一试 。
洗完脸后等半个小时再上妆
相信很多女生在早上起床之后先洗脸 ， 然后等到脸上的水分干了之后就会进行护肤和化妆了 。
但是若在刚刚洗完脸的时候立刻化妆 ， 这个时候皮肤的毛孔其实处在一个打开的状态会导致化妆品当中的一些化学物质进入毛孔很容易会导致毛孔堵塞的情况 ， 不利于皮肤的废物和新陈代谢 。
因此 ， 建议在洗完脸后等待半个小时 ， 等到我们脸上的毛孔渐渐闭合之后再进行化妆 。
多吃一些含VC的瓜果素食
若想护肤 ， 日常生活习惯也是非常重要的 ， 例如一些饮食方面 ， 也是需要做好 。例如我们想要美白 ， 那么日常多吃一些对肌肤有帮助的水果以及素食等 ， 都是很有必要的 。
尽量少吃烧烤类热气的食物 ， 少吃糖 ， 多吃一些绿色食物 ， 多吃蔬菜以及富含VC营养成分高的水果等 ， 都是能够很好的改善我们的皮肤 ， 达到美白的同时还会看上去更加年轻哦 。
晨起选择喝一杯蜂蜜水
早上起床喝一杯的目的是为了给身体补水 ， 但是早上最好选择一杯蜂蜜水 ， 其原因是蜂蜜里面富含纤维素 ， 且成油脂状态 ， 会有润肠道的作用 ， 便秘会得到缓解 ， 长此以往女生的皮肤会得到非常大的改善 ， 也没有变胖的烦恼 。
而且蜂蜜是一种单糖 ， 能够直接被人体吸收 ， 女生们不用担心 ， 糖分太高会变胖 ， 不过这是需要持之以恒才会有效果 。
每天坚持锻炼身体
锻炼不仅仅可以塑造一个完美的体型 ， 而且还可以让皮肤变得更加紧致 。
因此 ， 建议大家在平时每天抽出1~2个小时的时间做瑜伽或者是跑步 ， 这样不仅可以让自己的心情变得很愉悦 ， 而且还能修身养性 ， 让自己由内而外散发出来一些高贵的气质 。
保持积极乐观的心态
人活着就是心态 ， 千万不要输在心态上 。所谓相由心生 ， 好的心态必然会好看 ， 年轻时候喜欢攀比衣服 ， 攀比鞋子 ， 攀比首饰 ， 现在细细想想 ， 外在的虚荣只不过是过眼云烟 ， 活得有质量才是最有意义的 ， 有颗乐观的心态和积极的情绪 。
女人若想变得好看之一的就是拥有颗积极乐观的心态 。少抱怨 ， 多宽容；少计较 ， 多体谅 ， 去发现生活点点滴滴的美 ， 不要老看着负面的事情 。放下抱怨 ， 消极 ， 狭隘 ， 把生活过得如诗如画 。
养成泡脚的习惯
说起泡脚 ， 大家可能觉得是年纪大的人才会做的事情 ， 但其实不管是年纪大还是点点小日常进行泡脚 ， 真的是一件非常好的事情 。
因为泡脚可以加快我们的血液循环 ， 同时可以缓解我们一天的疲惫也能够解决一些小的问题 。包括现在有很多泡脚的药包 ， 通过泡脚都能够达到一个祛湿排毒的效果 。
因此 ， 建议大家每天晚上抽出来十几分钟泡一个脚 ， 这样睡觉的时候也会觉得自己的睡眠质量在稳步的提升 。
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