炒黄鳝丝怎么做好吃,鳝鱼丝怎么做肉嫩?

鳝鱼丝怎么做肉嫩主料:
鳝丝500克
洋葱1个
辅料:
生抽2勺
老抽1勺
白砂糖适量
油适量
姜适量
葱花适量
料酒适量
做法:
1. 鳝丝买回来后洗净,切成小段 。
2. 洋葱切成丝 。
3. 把老姜也切成丝 。
4. 锅中放适量油 。
5. 先爆香洋葱 。
6. 等到洋葱成透明色的时候盛出 。
7. 另起油锅,放入老姜爆香 。
8. 放入鳝丝 。
9. 爆至鳝鱼丝全部变色 。
10. 放入料酒,加入老抽和生抽翻拌均匀 。
11. 再放入洋葱一起翻炒 。
12. 最后加适量糖调味 。
13. 出锅前撒入葱花
黄鳝脆丝的做法洋葱炒黄鳝
食材
黄鳝200克
洋葱100克
油、盐、姜适量
做法
1、将黄鳝去肠杂切丝,洋葱切片 。
2、起油锅,先放入黄鳝炒半熟 。
3、再放入洋葱,翻炒片刻 。
4、加盐、姜片、清水少量,焖片刻,至黄鳝熟透即可 。
黄鳝是一种高蛋白、低脂肪、无糖的补益食品,含有能显著降低血糖的黄鳝素,糖尿病患者可常食
鳝鱼丝的做法最正宗的做法大全材料:
鳝鱼500克
豆芽100克(或其他蔬菜)
郫县豆瓣50克、干辣椒50克、花椒20克、葱100克、姜末20克、蒜末20克、肉汤400克、盐适量、鸡精适量、白胡椒、料酒
做法:
1,鳝鱼去头去内脏(肉档工作人员完成)洗净(清洗时在水中加入盐可去除鳝鱼的粘液)沥干水分,切段
2,用白胡椒、料酒稍腌
3,葱80克切丝20克切末,干辣椒用剪刀剪成段
4,炒锅下2大匙油,放干辣椒段和花椒炒成棕红色捞出(关火)剁碎待用
5,再开大火,将油烧至6成热时下葱丝炒香,下豆芽炒断生,盛出放入大碗底部
6,炒锅再下2大匙油,将油烧至6成热时放入剁碎的郫县豆瓣炒香(也可加入火锅底料或是香水鱼料),加入姜末、葱末、蒜末炒香,加肉汤烧开(大火),下鳝鱼段搅散,待鳝鱼变色后加入味精鸡精、起锅盛入碗内,面上撒上剁碎的干辣椒和花椒
7,炒锅洗净下2大匙油,烧至6成热时加入干辣椒花椒淋在鳝鱼段上即可!
鳝鱼丝的做法川菜爆炒材料:黄鳝、冬菇、蒜蓉、姜丝、青红椒 。
调料:盐、生抽、糖、广东米酒、胡椒粉、麻油、生粉 。
1、黄鳝宰杀后去骨(买时可叫老板帮忙处理好),用适量盐及生粉反复揉搓擦净,或用沸水烫泡片刻捞起,将表面的一层白膜轻轻刮去 。
2、洗净黄鳝,切粗条,加适量盐、胡椒粉、生粉腌10分钟 。
3、香菇提前泡发,去蒂切片,挤干水 。青红椒洗净切丝,也可准备些韭黄,切段 。
4、锅内加适量油,下蒜蓉、姜丝、青红椒丝、香菇丝爆香,铲起待用 。
5、锅内再加适量油,下鳝丝爆炒,待熟后将姜丝、蒜蓉、青红椒丝、香菇丝回锅一起兜匀,灒少许酒,用适量生抽、糖、鸡精、生粉加清水兑一芡汁,入锅拌匀,最后淋少量麻油装碟即可 。
小贴士
1、鳝鱼宜现杀现烹,鳝鱼体内含组氨酸较多,味很鲜美,死后的鳝鱼体内的组氨酸会转变为有毒物质,故所加工的鳝鱼必须是活的 。
2、炒黄鳝一定要熟透,以防引起感染 。
清烧鳝丝做法主料:
黄鳝丝400g
辅料:
生姜4片
大蒜3瓣
盐2克
老抽1茶匙
黑胡椒粒少许
葱花2根
白糖5克
生抽1汤匙
做法:
步骤1.先把鳝丝的内脏去除
步骤2.洗净后切段
步骤3.准备调料(黑胡椒粒,大蒜,生姜,葱花)
步骤4.热锅倒入油,油温5分热加入生姜片和大蒜
步骤5.爆至出香味微焦后捞起不用
步骤6.之后倒入鳝丝
步骤7.加入适量盐
步骤8.加入料酒,煸炒均匀
步骤9.加入生抽和老抽煸炒均匀
步骤10.加入白糖煸炒均匀后熄火盛入碗中
步骤11.先撒上葱花,再磨入黑胡椒粒
步骤12.另起油锅,倒入油烧十分热均匀的淋在葱花上即可
海鳝鱼丝的做法主料:
鳝鱼适量
辅料:
青红椒适量
洋葱适量
配料:
鸡精适量
淀粉适量
生姜丝适量
酱油适量
盐适量
料酒适量
做法:
1. 鳝鱼去骨切丝,加入料酒、淀粉上浆 。
2. 青红椒、洋葱切丝备用 。
3. 锅中放入足够的油烧热,倒入鳝鱼丝滑油 。
4. 鳝鱼丝全部变色后捞出沥油 。
5. 锅中留底油下生姜丝炒香 。
6. 倒入青红椒丝、洋葱丝翻炒出香 。

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